Кекс готовится в микроволновке из самых простых ингредиентов, вместо персика можно положить любые ягоды КБЖУ на весь кекс без украшения: 225.7/12.3/7.6/27.7 Ингредиенты: рисовая мука — 25 гр кефир (у меня нежирный) — 100 гр персик свежий — 50 гр яйцо — 1 шт разрыхлитель — 1/2 ч л подсластитель — 1 пакетик 1. Я нарезала […]
Тыкву я очень люблю, покупаю в магазине сорт баттернат: очень удобно, что они небольшого размера, не тяжело нести домой. И по вкусу очень приятные и ароматные. А уж кексики из такой тыквы у меня уходят «на ура». Готовится такой кекс очень быстро и просто. КБЖУ на весь кекс без глазури: 300.9/11.2/16.2/28.5 Ингредиенты: тыква — 100 […]
Обожаю простые рецепты десертов, да и десерты тоже люблю в разумных количествах с нужной мне калорийностью. Для этого кекса взяла детское яблочное пюре без сахара. КБЖУ без глазури на весь кекс: 403/21/12.8/50.9 Ингредиенты: Детское пюре без сахара — 50 гр мягкий творог — 120 гр рисовая мука — 50 гр яйцо — 1 шт разрыхлитель […]
Я очень люблю вот такие простые и быстрые рецепты кексов без духовки. Нет времени готовить что-то сложное в будни. Поэтому выручают, когда хочется вкусненького. Овсяные хлопья у меня пятиминутной варки, с хлопьями для долгой варки пока не пробовала готовить такой кекс. КБЖУ без глазури: 190/10.4/8.3/18.2 Ингредиенты: 1 яйцо 50 гр банана 10 гр овсяных хлопьев […]
Такой ПП кекс можно приготовить буквально за 10 минут. Смешал все ингредиенты и поставил в микроволновку. В основе кекса банан, поэтому не нужно добавлять подсластители, десерт и так получается сладким. А шоколад можно не добавлять, а вместо него добавить ягоды. КБЖУ на все: 369/13.8/13.4/47/6 КБЖУ на 100 гр: 183/6.8/6.6/23.6 Ингредиенты: банан — 100 гр яйцо […]
Тыкву любят далеко не все, однако это очень полезный овощ. И, что удивительно, из нее можно готовить очень вкусные ПП десерты. Вот например такой кекс без духовки. Он получается нежным и воздушным, а готовить его совсем просто. Украсить можно на свой вкус. Ингредиенты тыква запеченная — 80 гр яйцо — 1 шт рисовая мука — […]
В этом десерте совсем нет муки! Бисквитик приготовлен из банана и какао, а крем — это мягкий творог. Аромат и чудесный вкус добавят любимые ягоды и фрукты, я использовала банан и малину. Украсила какао и ягодами. Очень вкусно! Игредиенты: банан — 100 граммов в бисквит яйцо — 1 шт какао — 9 гр подсластитель — […]
Кекс получается очень нежным и мягким, а готовится совсем просто. Фруктовое пюре я купила в отделе детского питания. Я использовала яблочное, но до этого готовила и с тыквенным- получилось очень вкусно с нежно-оранжевым оттенком. Ингредиенты: мягкий творог — 125 гр пюре фруктовое детское (у меня яблочное) — 50 гр яйцо — 1 шт мука рисовая […]
Приготовить такой кекс проще простого, а по вкусу он просто потрясающий — шоколадный, мягкий и нежный Ингредиенты: яблоки в запеченном виде — 150 гр (или пюре) яйцо — 1 шт какао — 18 гр разрыхлитель — 1/3 ч л подсластитель — 1 пакетик (у меня фитпарад) для глазури: 3 квадратика горького шоколада и 2 ст […]
Этот чудесный ПП десерт готовится буквально за 10 минут, а ингредиентов нужно совсем немного! Получается он воздушным, нежным, с шоколадным вкусом. Готовим его в микроволновке. А в составе есть мягкий творог. Ингредиенты мягкий творог — 100 гр яйцо — 1 шт разрыхлитель 1/2 ч л подсластитель — 1 пакетик (у меня фитпарад) рисовая мука — […]
