Я и не думала, что готовить проще простого. ПП запеканка из пачки творога и ложки муки для худеющих

Творог — это универсальный продукт, из него можно приготовить множество вкусных блюд для тех кто следит за своей фигурой. А запеканки — это самое простое, что можно сделать из творога. Особенно если они с ягодами — вкусные, сочные и нежные. Другие рецепты из творога можно найти на этом сайте , готовьте с удовольствием! Ингредиенты: творог-180 […]

Творожные ПП колечки с шоколадом и орехами. Чудесная ПП выпечка из творога

Если есть пачка творога, то можно приготовить на завтрак эту чудесную ПП выпечку. Творожные колечки без сахара с шоколадом и орехами порадуют своей простотой приготовления и замечательным вкусом. Ингредиенты: творог — 180 гр яйцо — 1 шт рисовая мука — 80 гр подсластитель — 3 пакетика фитпарада разрыхлитель — 1 ч л горький шоколад и […]

ПП пирожки из творожного теста с яично-сырной начинкой

Если дома есть пачка творога и яйца, всегда готовлю это нежные пирожки. Ингредиентов нужно совсем немного, а получается очень вкусно. Творожное тесто мягкое и податливое, лепить из него пирожки совсем несложно. А готовятся они очень быстро на сковороде.   Ингредиенты: творог — 180 гр мука рисовая — 90 гр (плюс 10 гр для обкатки) соль […]

Вкусный ПП завтрак. Творожная лепешка из кукурузной муки с авокадо и яйцом

В выходной день люблю побаловать себя вкусным и полезным завтраком. Сегодня у меня — лепешка из мягкого творога с сыром, авокадо и яйцом. Ингредиенты: мягкий творог — 150 гр кукурузная мука — 3 ст ложки разрыхлитель — 1/2 ч л соль и перец яйца — 2 шт авокадо — половинка 1.  В глубокую миску кладем […]

Вкусный десерт для худеющих. Чизкейк из тыквы

Готовится такой десерт довольно просто, а получается ну очень вкусным Ингредиенты: яйца — 3 шт масло кокосовое или сливочное — 25 гр подсластитель — 3 пакетика фитпарада мука рисовая — 100 гр пюре тыквенное- 160 гр рикотта — 200 гр крахмал кукурузный — 40 гр корица 1. Сначала приготовим тесто. Отделить белки от желтков у […]

Беру мягкий творог и готовлю пышные ПП оладьи на завтрак

Один из самый моих любимых рецептов на завтрак. Оладьи получаются пышными и очень вкусными. Можно добавлять ягоды, сухофрукты, цедру лимона или кусочки шоколада и получится каждый раз новая ароматная нотка. Из этих ингредиентов получается 8-9 штук. Ингредиенты: мягкий творог — 200 гр яйцо — 1 шт и один белок разрыхлитель — 1/2 ч л ванилин […]

Творожный ПП пудинг со сливами, который просто тает во рту

Ингредиенты: Творог — 200 гр сметана — 30 гр яйца — 1 шт подсластитель — 3 пакетика рисовая мука — 30 гр кукурузный крахмал — 1 ч. ложка сливы или любые фрукты или ягоды Шаг 1 Сначала творог, сметану, яйцо и подсластитель хорошо смешиваем при помощи блендера. Шаг 2 Затем добавляем муку ( я использую […]

Простой маковый ПП кекс с курагой без духовки

Просто и быстро, для тех, кто хочет порадовать себя десертом ПП. Если не добавлять кураги и орехи — будет менее калорийно. Ингредиенты: банан — половина небольшого яйцо — 1 шт мак — 1 ст ложка разрыхлитель 1\2 ч ложки кукурузная мука — 20 гр мягкий творог — 125 гр курага — 2 шт курага и […]

ПП творожные кексы с малиной. Ароматные и очень вкусные

Много времени не понадобится для того, чтобы испечь эти простые кексы, из этих ингредиентов получается 6 штучек Ингредиенты: яйца — 2 шт мягкий творог — 170 гр разрыхлитель — 1,5 ч ложки без горки подсластитель — 3-4 пакетика (у меня фитпарад) пшеничная цельнозерновая мука — 3 ст ложки рисовая мука — 3 ст ложки ягоды […]

ПП пирог с начинкой из вишни и яблока

В этом пироге на творожном тесте удачно сочетается вишнево-яблочная начинка. Вишня у меня была замороженная без косточек, яблочко — обычное из магазина. Ингредиенты: Для начинки: вишня без косточек — 130 гр яблоко — 1 шт вода — 4 ст ложки кукурузный крахмал — 1 ст ложка подсластитель — 2 пакетика, у меня фитпарад Для теста: […]