Готовим ПП вкусно и полезно

Выпечка из творога Рецепты из лаваша

ПП завтрак за 15 минут! Банановый ПП десерт для худеющих на лаваше

Обожаю простые рецепты! Чтобы и быстро, и вкусно, и минимум ингредиентов! Эти продукты обычно есть в каждом доме, а готовится этот десерт очень быстро!

Ингредиенты: 

  • лаваш или тортилья — один круг
  • мягкий творог — 120 гр
  • яйцо — 1 шт
  • банан — 1 шт
  • подсластитель — 1 пакетик (у меня фитпарад)
  • для украшения: горький шоколад и ягоды (по желанию)
  1. Сначала я взала один средний банан и поделила его на две части. Одну часть нарезала кружочками, а вторую — кубиками.  Затем приготовила творожную начинку: смешала мягкий творог, яйцо и подсластитель. Добавила в нее банан нарезанный кубиками и перемешала.

ПП завтрак за 15 минут! Банановый ПП десерт для худеющих на лаваше

мягкий творог, яйцо и подсластитель

ПП завтрак за 15 минут! Банановый ПП десерт для худеющих на лаваше

добавить половинку банана нарезанную кубиками

2. Круг лаваша или тортилью поместить в форму так, чтобы образовались бортики. У меня это небольшая тортилья, я использовала силиконовую форму диаметром 15 см.

ПП завтрак за 15 минут! Банановый ПП десерт для худеющих на лаваше

Должны получиться бортики, чтобы начинка не вытекла

3. Выложить кружочки банана на тортилью. Затем залить творожной начинкой. Запекать в духовке при 180 градусах 15-20 минут (пока не схватится начинка). После того, как немного остынет достать и украсить. Я растопила горький шоколад с небольшим количеством молока в микроволновке и сделала шоколадные узоры, украсила ягодами.

ПП завтрак за 15 минут! Банановый ПП десерт для худеющих на лаваше

выложить кружочки банана

ПП завтрак за 15 минут! Банановый ПП десерт для худеющих на лаваше

сверху на банан — начинку

ПП завтрак за 15 минут! Банановый ПП десерт для худеющих на лаваше

запечь в духовке

ПП завтрак за 15 минут! Банановый ПП десерт для худеющих на лаваше

украсить на свой вкус

 

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *