Сырники — это классика завтраков! Полезное и вкусное блюдо готовится быстро и при этом не надоедает, ведь можно использовать разные ингредиенты, чтобы их разнообразить. Я готовила их с маком, с шоколадом или ягодой в серединке, с черносливом и курагой. Вот этот рецепт как раз с курагой. Но основа всегда именно такая. Ингредиенты: творог — 200 […]
Овсяноблин очень здорово выручает, когда нужно приготовить вкусный и полезный завтрак. Ведь можно использовать множество начинок, как сладких, так и несладких. А если добавить какао, то получается вот такой шоколадный овсяноблин, это уже практически ПП десерт с начинкой из мягкого творога фруктов и ягод. Ингредиенты: перемолотые овсяные хлопья — 1,5 ст ложки молоко — 50 […]
Эти творожные кольца можно приготовить используя совсем мало ингредиентов, при этом получается очень вкусная выпечка из творожно-сырного теста. А если разрезать пополам и положить внутрь начинку, то получим — бейглы, вкусные и питательные аналоги бутербродов. Ингредиенты: творог — 180 гр яйцо — 1 шт мука рисовая — 80 гр разрыхлитель — 1 ч л сыр […]
Тыкву любят далеко не все, однако это очень полезный овощ. И, что удивительно, из нее можно готовить очень вкусные ПП десерты. Вот например такой кекс без духовки. Он получается нежным и воздушным, а готовить его совсем просто. Украсить можно на свой вкус. Ингредиенты тыква запеченная — 80 гр яйцо — 1 шт рисовая мука — […]
В этом десерте совсем нет муки! Бисквитик приготовлен из банана и какао, а крем — это мягкий творог. Аромат и чудесный вкус добавят любимые ягоды и фрукты, я использовала банан и малину. Украсила какао и ягодами. Очень вкусно! Игредиенты: банан — 100 граммов в бисквит яйцо — 1 шт какао — 9 гр подсластитель — […]
В этой запеканке совсем немного муки. Оценят ее любители творога. А груша добавляет сочности и чудесного аромата в эту простую выпечку для худеющих. Грушу берите сладкую и спелую. Ингредиенты: груша — у меня 200 гр очищенная мука рисовая — 15 гр мука овсяная — 1- гр яйца — 2 шт творог — 200 гр разрыхлитель […]
Мягкий творожок, сыр и рисовая мука — из этих ингредиентов получаются чудесные нежные и ароматные ПП кексы. Ингредиенты указаны на пять штук, зелень добавляем ту, которая нравится, а можно и вовсе без нее. Ингредиенты: мягкий творог- 125 гр рисовая мука-60 гр яйца — 2 шт соль по вкусу разрыхлитель — 1/2 ч л сыр — […]
Кекс получается очень нежным и мягким, а готовится совсем просто. Фруктовое пюре я купила в отделе детского питания. Я использовала яблочное, но до этого готовила и с тыквенным- получилось очень вкусно с нежно-оранжевым оттенком. Ингредиенты: мягкий творог — 125 гр пюре фруктовое детское (у меня яблочное) — 50 гр яйцо — 1 шт мука рисовая […]
Просто и быстро на завтрак. Для таких трубочек нужно минимум ингредиентов, а завтрак получается очень вкусным. Сыр аппетитно тянется , лаваш хрустит, а яйца с зеленью создают ту самую приятную и полезную начинку . Люблю готовить такие трубочки в выходные и неспешно наслаждаться утренним кофе. Ингредиенты указаны на 4 трубочки. Ингредиенты: лаваш — 4 полоски […]
Обожаю этот потрясающе вкусный и сытный завтрак! Не любите авокадо? Попробуйте завернуть его в такой конвертик — получается просто пальчики оближешь! Ингредиенты: лаваш прямоугольный — у меня 75 гр сыр — 30 гр авокадо — половинка (у меня 45 гр) яйцо — 2 шт соль, перец КБЖУ 533/30/28/43 Сначала приготовим яйца. На антипригарной сковороде без […]
